پنجشنبه ۱۶ فروردین ۰۳

سبك‌هاي تاي چي

آموزش تخصصي تاي چي،دانلود فيلم آموزش تاي چي

سبك شين يي ليوهه چوان

۲,۵۷۰ بازديد

سبك شين يي ليوهه چوان

شين يي ليوهه به معناي مشت‌زني قلب، ذهن و شش هارموني، يكي از قديمي ترين سبكهاي نرم دروني ووشو (كونگ فو ) به حساب مي‌آيد .شين يي ليوهه داراي فرمها و حركاتي ساده مي باشد كه بازتابي است از جوهره‌ي عميق و مفاهيم شگرف آن. شين يي ليوهه چوان هنري است دروني كه بر تقويت انرژي حياتي (چي) تأكيد مي‌كند و پيرو تئوري و مفاهيم تمريني چي كونگ مي‌باشد كه همانا پرورش و پالايش ذهن، انرژي دروني و روان تا رسيدن به رهايي كامل و روشن ضميري است. در شين يي ليوهه ذهن، انرژي دروني و روان پايه‌ء تجلي و ظهور حركاتي است كه از روحيه‌ء حيوانات مختلف به هنگام رزم الهام گرفته شده است. اين حركات به اين دليل از حيوانات الهام گرفته شده‌اند تا غرايز طبيعي و حواس و توانايي‌هايي  كه فرد از دست داده است را، به او باز گردانند .

به ادامه مطالب برويد

سبك باگواجانگ

۲,۲۸۰ بازديد

سبك باگواجانگ

با گوا در لغت به معناي هشت سه خطي است. اين سه خطي ها در كتاب تقديرات (يي چينگ) بعنوان سمبل هايي براي نشان دادن پديده هاي طبيعي به كار رفته اند. جانگ به معناي كف دست مي باشد و باگواجانگ هنري است رزمي كه بر استفاده از دست باز تأكيد مي كند. باگواجانگ به عنوان روشي از كونگفوي دروني بر پايهء تئوري تغييرات دائم استوار است. براساس گفته هاي بجا مانده از چينيان باستان، زندگي كه همان تغيير مي باشد، از يكي شدن يين و يانگ پديد آمده است. از  برهمكنش  اين دو است كه زندگي، تغييرات و زايش پديد مي آيد و اين جوهرهء فلسفهء باگوا است.

به ادامه مطالب برويد

سبك چن تاي چي چوان

۴,۷۱۷ بازديد

سبك چن تاي چي چوان

تاي چي چوان ، در اواخر سلطنت سلسله مينگ، توسط يك فرمانده نظامي بنام "چن وانگ تينگ "  از نسل نهم خاندان چن ، در روستاي چن جياگو از توابع شهرستان ون شيان ، استان هنان  چين ، ابداع شد. چن وانگ تينگ ، براساس ميراث خانوادگي ووشو و تئوري يين و يانگ از كتاب تقديرات، و تركيب نظريه جينگ لو در طب سنتي چيني با دائويين و تونا ، بطور جامع ، مجموعه اي از تاي چي چوان را بنيان نهاد كه نه تنها ماهيت يين و يانگ را در خود دارد بلكه با حركات تند و آرام، سخت و نرم، و گرفته و رها، نيز شناخته ميشود.

به ادامه مطالب برويد

سبك يانگ تاي چي چوان

۲,۸۴۰ بازديد

سبك يانگ تاي چي چوان

تاي چي چوان، هنر اسرارآميز خانواده چن براي نخستين بار ،توسط چن چانگ شين از نسل چهاردهم خاندان چن به هنر جويي غير از خانواده چن آموخته شد . اين شخص كسي نبود جز " يانگ لوچان " (Yang Luchan) مردي از روستاي گوانگ پينگ از منطقه يونگ نيان (Yong Nian) واقع در استان هبي (Henei)  كشور چين كه در سالهاي ۱۷۹۹ تا ۱۸۷۲ ميزيسته است.

به ادامه مطالب برويد

آشنايي با سبك‌هاي تاي چي

۲,۹۳۷ بازديد

سبك‌هاي تاي چي

 

در تاي جي پنج سبك اصلي وجود دارد كه از ميان آنها برخي سبكهاي مدرن نيز بوجود آمده‌اند: - سبك چن (به انگليسي: Chen) - سبك يانگ (به انگليسي: Yang) - سبك وو يا وو هاو (به انگليسي: Wu Hao) - سبك وو يا وو چوان يو (به انگليسي: Wu) - سبك سون (به انگليسي: Sun)

به ادامه مطالب برويد